Q
解決しました

眠剤について

ニトラゼパム10mgを半錠飲んで2時間位で必ず目が覚めるので、(一錠飲んでも同じなので)残りの半錠をまた、飲んでも1時間位眠れる位なのです。もう少し長く、眠れる方と上手く寝入る方法は無いものでしょうか?
今ある眠剤はフルニトラゼパム、レスリン(導入剤として、処方してもらったものです)グットミン、ニトラゼパム1mgです、後、アルプラゾラム、ワイパックス、リーゼ(今は、飲んでません)また、今夜も眠れ無いのかで不安です。今ある薬で、上手く眠れる組み合わせはないでしようか?(主治医の先生も
自分でコントロールしても良い)とは、
言ってくれるるのですが、難しく、入眠が難しいです。教えてください。
3日前、どうしても、眠れるずニトラゼパム10mgを飲んだ後4時間後フルニトラゼパム1mgを飲んで合計11時間ほど眠れたので幸せでしたが、身体に良くないと思うので、早速翌日からニトラゼパム10mgだけに、成ると眠れません。なにか良い眠剤の飲み方と時間を教えてくださいませ、お願い致します。
(60代/女性)

質問者:あきさん さん

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我天君 先生

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