Q
解決しました

現実感がないことがある。

最近ふわふわしためまいは落ち着いてきたものの、もうひとつ2年ほど前から
気になっている「現実感がない」のが治りません。

たとえば車を運転しているとき(最近は近場だけですませます)、仕事場に入った時など少し緊張したときに、誰かの体を借りて中身から自分が見ている感じです。でも運転もできますし、仕事もできます。

今日いつも行っている心療内科に行ってそのことを話すと
「微妙な感じだね・・」とはっきりした回答をもらえず、
「とりあえずロフラゼプ酸を1ミリから2ミリに変えてみて
様子を見てみましょう」と言われかえってきました。

この現象は不安からくるものなのでしょうか?薬以外で
治ることはできないのでしょうか?
何かアドバイスがあればお願いします。
(40代/女性)

質問者:あ~さん さん

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心療内科の産業医 先生

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