中足骨辺りの痛みと足の腫れ

person40代/女性 -

年明けてからウォーキングを始めて2日目の15日にいつもより用事が重なって
2時間ぐらい歩いたのですがその後、足裏の爪先立ちするときに着く部分が腫れました。
その時は歩き過ぎたかなぐらいで後日の大雪で雪かきした後から足裏が激痛となり
20日に近所の整形外科を受診。
中指の付け根辺りが一番痛むことを伝えて触診。
モートン病みたいなものだ。神経を圧迫したんだとしてエコーを撮りました。

神経瘤?はない、関節?骨?は腫れてないとのこと。

足が痺れるかと聞かれたので
腰椎損傷があり痺れはこうなる前からあり
昨年、進行具合を診ていただくのにMRIをかかりつけの整形外科にて撮ったことを伝えると
腰から痛みがきているかもしれないから
痛み止めと末梢神経の薬を飲んでも痛みが引かないならかかりつけに行けとのこと。

携帯で調べてみたらモートン病にしては痛みがひどく腫れ上がっていて
何か違う気がしたのでかかりつけの整骨院にて受診。

足を掴んだり、指を曲げたりしても痛みはなく
これはモートン病ではないと思うとのこと。
中足骨辺りを捻挫したのではとのことで
3時間おきぐらいに
冷やしてなるべく安静にと言われてしています。

夜中起きるほどの激痛はようやく昨晩辺りからなくなり
夕方から痛みがひどくはなるのですが
悶える激痛は少なくなりました。

腫れ上がっていた足裏も少し引いてきましたが
冷やすのが遅かったにしても
まだ指まで真っ赤で腫れています。

疑問なのですが
腰からの痛みでここまで腫れることはありますか?

捻挫だとどのぐらいで腫れは引きますか?

かかりつけの整形外科も整骨院も
車で30分以上かかり
痛むのが足裏なのでなかなか運転も出来ず
行くことが出来ません。

ちなみに内出血はありません。

痛みが長いので家事にも支障が出てしまい
家族に申し訳ないし
早く治したいのですが…

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