Q

死の恐怖をわすれる?方法はないのでしょうか?

よろしくお願いいたします。
私は37才の独身です
約7年前、突如、激しい疲労感にずっと襲われるようになりました。いろんな病院で、いろいろ検査しても原因不明で、私は睡眠薬を飲んで眠ることで、この苦しみから逃れようとしました。
結果、睡眠薬過剰摂取となり、悪性症候群+急性腎不全で昏睡状態になり、死のふちをさ迷いました。
一命をとりとめ、退院しました。
約3年前、心療内科で「気分障害を伴わない、うつ病」と診断され、抗うつ薬を飲むようになり、激しい疲労感が薄れ、働けるほど回復しました。
今飲んでる薬は、1日アミトリプチリン150mg寝る前にミルタザピン15mg、エビリファイ3mg、テトラミド30mg、フルニトラゼパム2mg、ユーロジン1mg、タンドスピロンクエン酸塩10mgで、もう、ほぼ体調不良は全快しました。
しかし、今度は、やたら「死んだらどうなる?」など死の恐怖ばかり考えてしまうようになりました。
夜、眠りにつき朝目覚めると「また1日、死に近づいた」と落ち込み、好きな趣味をしてる時も、ふと「今は楽しくても、死んだら無駄だ」。仕事をしてる時も「どうせ死ぬのに、なぜ働くの?」などと思ってしまいます。
うつ病の人は、死にたいと思うそうですが、私は逆で、死にたくないと考えます。でも、考えても悩んでもしかたない。無駄な悩みともわかっています。
なのに、死に怯えて、毎日がむなしいです。小学生の頃、同じように、死が恐ろしくて、夜に泣いた記憶があります。その時は「死ぬのはずっと先のことだから、年取ったら悩もう」と、ふっ切れました。しかし、もう37才です。いつ致命的な病にかかるかわかりませんから、同じようには、ふっ切れられません。
これは、何かの病気ですか?飲んでる睡眠薬や抗うつ薬の副作用でしょうか?死の恐怖をわすれる?考えないようにする方法は無いでしょうか?
(30代/男性)

質問者:ボル さん

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我天君 先生

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