Q

夢を見ると現実を受け入れられない

うつ病にかかっていて、寝る前にハルシオンを飲んでいます。
ハルシオンを飲んで寝た日はしっかり眠れます。夢も見ません。
この間職場の付き合いでお酒を飲んだので、薬を飲まずに寝ました。
すると様々な、しかもかなりリアルな夢を見て、現実と夢の区別がつかなくなりました。
お酒のせいなのか、薬がないせいなのか、わかりませんでした。

昨晩、あえて薬を飲まずに寝ました。
するとまた様々なリアルな夢を見ました。
夢の中での私は私のこともあります。他者が主役で、私は客観的にその光景を見ているようなときもあります。また私はまったく別の人のときがあります。
言葉にするのは難しいのですが、夢の中ではとても充実していて、幸せです。

夢から覚めると、夢での出来事を思いだし、現実を受け入れられません。
あぁ…現実に戻ってきてしまったと、絶望感があります。
夢の世界を思いだし、夢の中に戻りたくなります。

夢の中に戻りたいのは、おかしいのでしょうか?
こんな状態になってしまうなら、薬をやめることはできないのでしょうか?
薬がないと、深く眠れず、夢ばかり見て、現実を受け止められないのですから…
(20代/女性)

質問者:しぃろ さん

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ななみこ 先生

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