Q
解決しました

パニック発作の恐怖に打ち勝つ為の方法

パニック障害で、10年ジェイゾロフトとメレックスを飲んでいます。
今は、たいぶ良くなって、発作はほとんどありません!でも、お風呂に入るのが物凄く怖いです。
何度かお風呂で発作を起こしてから、体調が悪いと入る前から動機がして、震えて緊張しながら、お風呂に入ってます。かかり付けの病院で相談しても、薬のんで入って下さいっていわれるだけで、薬飲んでも動機がして、辛いです。なにか、いい方法はないですか?潔癖なので、入らないっていうのは、絶対に無理です。なので、お酒を大量に飲んでから、入る様にしてます。今は、その方法しかないので、助けて下さい。お願いさます。
(30代/女性)

質問者:パニックまま さん

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関西の精神科医M 先生

関西の精神科医M 先生による、パニックままさんのパニック発作の恐怖に打ち勝つ為の方法への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

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