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睡眠障害?

質問者:すずらん さん
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自律神経失調症状に1年悩まされています。
うつ状態はありません。

最近寝る前に落ち着かずザワザワして
ジワジワと身体がぎゅ~っと硬直していきます。

そうなると眠るまでにかなり時間がかかります。

すぐに眠れる時もありますが一時間くらいで目覚めてそのあとにまた眠るまでに一時間かかります。

初めて症状が出たのは1ヶ月ほど前で
毎日そうなるわけではありません。
週に2日程度です。
次の日にしんどいことも今は無いです。

ある悩みを抱えていますが(恋愛)
その事を考えると眠る前でもザワザワして体調を崩します。

まず病院に行くとしたら何科でしょうか。
そしてどんな診断をされてどんな病名がつきますか?
投薬は睡眠導入薬でしょうか?
週に2日程度でもお薬は必要でしょうか?

ご回答宜しくお願いします。
(30代/女性)

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omeme眼科医先生

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