Q
解決しました

うつ 後悔

昨年夏に、永年勤めた病院を退職した看護師です。上司との関係悪化や多忙でクレームも多い、常に緊張仕切った状態での勤務から来るストレスが退職原因であったと思います。
あるトラブルをきっかけにもう、逃げ出したい思いがピークに達し、仲間には相談せず、上司に退職の意志を伝えたました。上司は立ち話のみで退職をあっさり受理しました。
しかし、直後から後悔の方が勝り、退職日に近づくに連れ、痩せて、うつ状態が深刻になりました。
しかし、生活も掛かっているので、退職後、一か月で、新しい職場に無理をおして就職し、何とか半年経過しました。
後悔と、貧困妄想のような状態が強く現れ、楽しみや喜びの感情は全くなく、前職は安定していただけに、将来への不安や、自殺願望が常にあります。
現在、心療内科でリフレックス半錠とレンドルミン、不安時デパスの処方を受けています。服用し始め2週間です。主治医は元の職場には戻らない方が良いと。別のカウンセリングも、一度受けましたが、元の職場に戻れたら良いのに、と言われました。
家族もあり、自殺するわけにはいかないと分かっていますが、後悔とあの時に戻りたいと言う思いが頭から離れません。現在の仕事は夜勤もあります。
無理してると思います。元の職場は上司を除けば良い仲間に恵まれていました。
このまま内服を続けて状態が良くなるものか、条件が悪くなっても、元の職場に出戻ったほうが精神的に良いものか、果たして自分はどうしたら良いか、自責の念が湧いてきます。
内服と時間が、解決してくれるものなのか、目処やアドバイスを頂きたいです。
(40代/女性)

質問者:尾張のりん さん

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