Q

デパスを飲む回数が増えていて…

職場で過呼吸になったことをきっかけに、メイラックスを飲むようになって5年になります。
多いときで1mgを1日2錠飲んでいたのを、今は1日0.5mg(半錠にしてもらっています)を1回にして、頓服デパス0.5mgをお守り代わりに処方してもらっています。10月頃から2~3カ月はデパスは飲むことなく過ごせてたのですが、今年に入って、特に1月下旬頃からのこの1ヶ月で8回飲んでいます。親知らずの抜歯や母の入院・手術、仕事のストレス、将来の不安など、色々悩みやストレスはありますが、また、「またしんどくなったらイヤだな」という思いから飲んでしまっていて(特に親知らず抜歯で)、別に飲まなくて良かったかな、と思う状況の時もあったのですが、それでなくてもこの1ヶ月で多く飲んでしまっているので、主治医も、「止めれるから、頑張ってみてください」とのことで、直近の診察では処方は無しになりました。
私も頑張れる、がんばろうと思ったのですが、今日もちょっとしんどくなりそうになり、デパスを飲んだので、手持ちはもう無くなり、それがまた不安につながっています。診察に行っても、処方してもらえないかなという心配があったり、ここで頑張ろう、これ以上依存しちゃったらほんとに抜け出せなくなる、という思いが交錯しています。
どうしたものでしょうか…。
(40代/女性)

質問者:あかさたな さん

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hero2005 先生

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