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寝相が悪いのは、異常ですか?

質問者:ゆう さん
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私は前から言われているのですが、寝相が悪かったり、寝言を言うことがあるようです。
布団から脱線して扉を蹴っていたり、隣の主人にぶつかったりしているようです。少し前は南極の夢を見て、起きたら、布団から体の半分が出ていて、畳の上でした。
寝言の内容は暴言のこともあるようですが、うなされていることもあるみたいです。先日は「有楽町線に乗らないと…」などとはっきりしゃべっていたそうです。東京に住んでいたころの夢を見ていたのかもしれませんが、覚えていません。

私は3歳のころに一度けいれんを起こしています。音に合わせて光が点滅するおもちゃを使ったことでなったようです。1週間ほどけいれんの状態が続いたようで、それからはもう起こしていません。でも、経過を見るために中学1年生くらいまで半年に1度脳波の検査をしてもらっていました。主治医からは「やっぱり、今でも怪しい波はあるね」とたまに言われました。
また、小学4年ころまでフェノバールを飲んでいました。

1.主治医の言う怪しい波があるから、私はおかしな寝言を言ったり寝相が悪いのですか?
2.薬などの治療で寝相や寝言を改善できますか?その場合、妊活中ですが薬を飲めますか?
3.近くに睡眠外来はないのですが、精神科や神経内科を標榜したクリニックでいいですか?

(20代/女性)

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関西の精神科医M先生

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