Q
解決しました

睡眠改善のサプリメント

病院で処方の睡眠薬を飲んでいます。DHCの睡眠改善のサプリメント、グースカの10日分お試しとバレリアンを買いました。バレリアンはまだ試していません。グースカは値段高いから、30日分は買えませんが、試してみて、初日は怖い夢、途中覚醒何度も繰り返し、心因性吐き気で辛かったけど、2日目は夢や中途覚醒は有ったが気になりませんでした。市販のドリエル等は効果は有るのかな?と思っています。一時的に使うのは良いかな?と思って。正直、お金に余裕が有りません。病院の睡眠薬を止めたいと考えています。今は無理ですが、いずれ通院無くすのが目標です。
(50代/女性)

質問者:moonlittle さん

7人の医師からの
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hero2005 先生

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