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パニック障害と自己催眠

質問者:あか さん
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2011年に何度かパニック障害になったり、(心臓の鼓動が早くなり、手がしびれたり、この年は寒い時になってました。)食後すごく眠かったりぼーっしたりしてました。2012年からは殆どなくなってました。しかし、ついさっき、トイレにいくのを我慢してテレビを見てたんですが、内容が女性を催眠術にかけるというもの。それを何気に見ていたら、ドキドキしてきて自分にもかかるのではと思い、さらに鼓動が早くなり、頭がぼーっと眠くなりそうになったので急いで部屋を出て目を覚ますため身体を動かしました。手もしびれてました。するとトイレに行きたくなり、トイレで用を済ます(大)と落ち着いてきました。すごく怖かったのですが、これは自己催眠にかけてしまいそうになったのでしょうか。ただのパニック障害だったのでしょうか。

(30代/男性)

5人の医師からの
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A.マンスン先生

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