Q
解決しました

うつ状態

先生方にも経験がおありの方がおられると思いますが、親との別れ、実は、私のうつの発症の一要因だったろうと、思うのが、母が、1年前にくも膜下で倒れ、意識の無いまま現在に至ります。もう、意識が戻ることは無く、身体も弱り、死を待つだけの状態です。私もこの先、起こるべき事は分かっています、うつの方も大分楽に(簡単に言ってしまうと)成ってるとは思いますが、どうしても、母の事
で、気持ちが深く沈みます。どうにもならない事だから尚更です、何らかの割りきりが無いと私のうつは治らない様におもいます。重苦しい、話で申し訳ないのですが、勿論、うつでは無い人でも気持ちは同じだと思いますが、気の持ち方、
今は、ほかの家族に任せて逃げてる自分が、いると思います。自分に打ち勝つ為には、どうしたら良いのでしょうか?
こんな、今の私に、アドバイスを、ください、よろしくお願いいたします。
(60代/女性)

質問者:あきさん さん

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冬眠中の熊 先生

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