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精神科を受診すべきか

質問者:な さん
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精神科等を受診した方が良いのか質問です。
漠然とした不安や孤独感に襲われ、日中でも涙がこぼれてきます。自分で感情のコントールができなくなっています。頭では解っていますが、皆が私を見下している。等と被害妄想や劣等感を払拭できません。症状が現れだしてから、蕁麻疹等が出るようになりました。
ひどい時は涙と頭痛と吐き気が止まらず床に伏せます。
ただ、職場や公共の場等の人の居るところでは普通にしていられます。一人でいると抑えられなくなります、ここ2年ほどの間で夫の前でも涙が止まらず呼吸がおかしくなります。自分で感じていることや考えがおかしくなってきてる自覚はありますし、精神科等で自分の感情等を伝えられる自信もありません。
(20代/女性)

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我天君先生

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