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サプリはうつ病治療の補助として有効ですか

質問者:みやたか さん
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<現状>
 3ヶ月前に音響外傷を受傷し,耳鳴りから抑うつ状態にある者です。早期治療が第一と思い,レクサブロとメイラックスを毎日一錠ずつ服用しています。
<質問>
 とあるインターネットのサイトにて,うつ病にはマルチビタミン・ミネラル,オメガ3,ホスファルジルセリン,ギンコ等のサプリメントを摂取すると回復が早まるとのアドバイスが有りました。かかるアドバイスは医師からみて妥当でしょうか。よろしくお願いします。
(20代/男性)

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まるちゃん先生

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