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叱責する声に恐怖を感じます

質問者:にじいろ さん
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こんばんは、いつもこちらのサイトにお世話になっています。

私は長年心の病があり、現在も服薬と通院を続けていて現在はグループホームに居住しながら仕事をしています。

今回はグループホーム内での事なので、こちらで相談をして良いのかをかなり悩みましたが、
相談させてください。

グループホームの男性スタッフの方で、ご本人は全然悪気がなくメンバーさんに対して相手に良くなってほしいという思いから、指導したり時に叱責をするのですが、声がかなり通るので叱責されていない私たちも怒られているような気持ちになり、その男性スタッフの方は長年、教職をされていた方なのでどうしてもそういった風潮になってしまう事も理解できるのですが、
私自身が、父親が母親に対してDVをしている場面を見てきたので、人は違っても叱責する声を聞くと、恐くなり混乱してしまいます。

半年以上は、我慢をしていたり自分を強くもとうと恐く感じていても感情を押し殺していたのですが、もう限界になってしまいグループホームの交流室に居る事が辛くなってしまい、
今日は何度頓服を飲もうか迷いました。
(現在の主治医には頓服を飲もうか迷っているときはなるべくなら、飲まないほうが良いと言われているので頓服は飲んでいません。)

このような状況でも、フラッシュバックに耐えながら感情を押し殺してまで、耐えなくてはなりませんか?
拙い文章ですが、何か回答を頂けたら幸いです。
(20代/女性)

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A.マンスン先生

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