Q
解決しました

お尻、筋肉、仙骨痛み

腰とお尻の大殿筋、仙骨辺りがとても怠く、マッサージで強めに押してもらうと一時的に気持ちいいのですが
またしばらくすると怠くなります。
最近は座る際に、仙骨がピキッと痛くなったりします。
これはヘルニアですか?
それとも座骨神経痛?
私は体はとても柔らかいほうで、ストレッチや筋トレ(主にスクワット)をよくやっています。
スクワットのやり方が悪いからこのような症状がでてるのでしょうか。
スクワットのおかげでお尻自体に筋肉は発達してきて引き締まってきてますが、疲労感があります。

出尻鳩胸と家族に指摘されたこともあります。
寝るときに腰の方が敷き布団から浮いてる感じが年々はっきり感じてきてます。

これは病院にいけば治りますか?
どうすればいいでしょうか。
(20代/女性)

質問者:みかん さん

4人の医師からの
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ピーちゃん 先生

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