Q

冬ソナ大好き先生へ。

整形外科の冬ソナ大好き先生に、お返事を頂きたく投稿いたしました。

他の先生の回答はご遠慮させて頂きたくお願いいたします。

冬ソナ大好き先生。
この頃、体調が悪く、家で寝たきりのことが増えてしまいました。筋肉の減少や骨粗鬆症が心配です。
家でも出来る軽い運動で効果的なものがあれば教えてください。

冬ソナ大好き先生、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m。
(40代/女性)

質問者:きらきら星 さん

1人の医師からの
回答があります

makimonata 先生

makimonata 先生による、きらきら星さんの冬ソナ大好き先生へ。への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

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