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ホルモン治療中のダイエットについて

163cm90kg、24歳女性です
現在乳がんの術後治療でホルモン治療を受けています。

当初はノルバデックスとリュープリンの両方を行っていたのですがあまりの火照りのきつさに主治医に相談してとりあえずノルバデックスは中断し、リュープリンのみに絞りました。

今悩んでいるのは体重の増加です。手術の為入院した当初の体重は80kg前後だったのですが退院してホルモン治療を開始してから半年で10kgも増加し現在約90kgもの体重があります。

リュープリンのみでも太ることはありますか?

それとリュープリンという薬には血糖値上昇の副作用があってこのままでは将来糖尿病につながる危険性もあるのではないですか?
怖いのでやめるよう主治医に相談したいのです。ちなみに、乳がんはステージ0で発見し温存手術、放射線科の治療済みです。

私は元々統合失調症で精神薬を飲んでいます。眠剤を服用していた時期は食欲を抑えることが出来ず毎晩のように夜食をしていました。現在はその様な事は無いのですが増えた体重を元に戻せないまま乳がんが発覚しホルモン治療が始まりました。

出来るときは5-10kmのウォーキングをしています、また間食は出来るだけしないように心掛けてはいるのですが甘いものを我慢するのが難しいです。ダイエットをしている筈なのに体重が緩やかに増え続けています。

この状況でどのようにすればダイエットをうまく行う事が出来るでしょうか?
精神科の主治医にはホルモン治療期間中は体重の減少は期待しない方がいいと言われています。
それでも私はこの体型が嫌で嫌でたまらないし絶対に元の体重に戻りたいです。40kgは痩せたいです。
食事は菜食にしなければいけないですか?それと、乳がん患者は出来るだけ乳製品は控えた方がいいのでしょうか?

何卒アドバイスの程よろしくお願い致します。
(20代/女性)

質問者:りんご丸 さん

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神奈川の耳鼻科医 先生

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