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孤独感といなくなりたい相反する気持ち

質問者:もも さん
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元々社交不安障害持ちです。

死にたいとは思いませんが、時々今の場所からいなくなりたいとか、交遊関係(親も含めて)全てなくしたいとか、誰にも会わずに暮らしたい、付き合いに疲れた、と考えてしまいます。

その一方で、物凄い孤独感に襲われたり、誰一人理解者がいない事に絶望したりします。いつも寂しいと思ってしまいます。

夜9時位に仕事が終わるのですが、心配して待っている親には悪いのですが、長い時で一時間位は車の中で一人ボーッとしてからでないと帰る気になれません。

心が疲れてしまって辛いです。

(11年前に父病死、一緒に住んでいた母方の祖父母もその前に亡くなっています。祖父は自死しています。私には兄弟はおらず、現在沢山病気を持っている母と暮らしています)

これは自然な事ですか?
それとも何か心の病気が考えられますか?
(40代/女性)

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