Q

10年間の不眠症と不安定な心

約10年間不眠症です。

セロクエル100ミリグラム 1,5錠

ロヒプノール1ミリグラム 2錠
マイスリー半錠

動悸のため ソラナックスも頓服しています。

ずっと不眠症と心臓のしんどさのため、10年間引きこもっています。

2月に父が末期ガンで亡くなり、遠方で1人きりになりました。

睡眠薬も効かなくなり、未来のことも絶望し、何もできません。

「死ぬことも仕事」

お金を稼げず、生活ができない不安もあり、眠れず精神的に参っています。

2月からだいぶ経ちますが、今頃ショック状態なのでしょうか?

どのように対処したらよいか、わかりません。よろしくお願いいたします。

(30代/女性)

質問者:寺愛 さん

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いなかの精神科医 先生

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