Q

赤先生、お願いします

赤先生、こんばんわ。お久しぶりです。
また、よろしくお願いします。

最近は21時~22時に寝て3~4時間で目が覚めてしまい、それから眠れません。
どうしたらいいでしょうか?

次回の診察は2週間後です。
あまり眠れないせいか午前中は調子が悪く、午前中1~2時間寝ると調子よくなる感じです。

*申し訳ありませんが、赤先生とお話したいので他の先生からのご回答はご遠慮させて下さいm(_ _)m

(40代/女性)

質問者:月見乃 さん

1人の医師からの
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新潟の皮膚科医 先生

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