Q

薬はパニック障害に効いている?うつ病?

以前、このような質問をさせて頂きました。
https://www.askdoctors.jp/topics/2407232

あれから内科を受診し、胸部レントゲン、心電図、血液、血圧を検査してもらいましたが、いずれも異常なし、正常範囲内でした。

なので、心療内科を受診しました。うつ病では無く、過去にパニックを起こした時のトラウマを呼び起こして、不安になりやすくなっていると言われました。具体的な病名は把握できませんでしたが、漢方の抑肝散顆粒エキスのみを処方されました。毎日、朝夕食後に服用するよう指示され、現在まで2週間半続けています。

しっかり食事ができるようになり、問題無く入浴することもできるようになりましたが、外出時や1人でいる時など、未だに訳も分からなく不安になることがあります。症状としては、脈が早くなる、息苦しくなる、不安になる、焦る、いても立ってもいられなくなる等です。
以前よりかは軽くなっている気はしますが、不安症状が出る時点で薬は本当に効いているのか?と疑問に思ってしまいます。不安や症状が出なくなるまでどれぐらいの期間、服用を続ければ良いのでしょうか?

それに加え、最近、考えなくても良い無駄なことをよく考えてしまいます。例えば、どうせ死ぬのになんで頑張っているのだろう、とか。友達と一緒にいて楽しいはずの時間や空間でふと考えてしまいます。1人で考えている時、更に不安に繋がってしまうこともあります。うつ病ではないと言われたので、そうでないと信じていますが、考えなくていいこととわかっておきながらも考えてしまい、友達から元気無さそうと言われてしまうことがあります。何かアドバイスを頂けないでしょうか?
(20代/男性)

質問者:わた さん

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通りすがりのD 先生

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