Q
解決しました

鬱病なのでしょうか。

毎日が不安です。
興味や楽しさを感じることがなくなりました。判断力、集中力、意思の低下し、やること一つにすぐ疲れて眠くなります。自分でもどうしたらいいのか分かりません。引きこもりになってしまい、独立、夢のために、このままじゃいけないと一人暮らしを始めましたがアルバイト探したり、面接いったりしてるのですが続きません。怠けや甘えで辞めてしまっているのは分かっているのですが億劫になってしまい逃げてしまいます。皆さん優しくて温かい人達なのに避けようとする自分がいます。1番ピークだったのが高校の時で、何やっても中途半端な自分の存在を否定するようになり死にたいの毎日でした。人の顔色伺ってばっかりで、自分を出すことが怖くなり自信が持てなくなってました。頭の中は自殺することでいっぱいで泣いてました。興味本位や、自分への罰でリスカするようになりましたがやるうちに何でやっているかも分からなくなりました。リスカと暴飲暴食で自分の心を埋めたのかも知れません。以前より死にたいはなくなりましたが感情が無くなった気分で憂鬱です。誰に相談していいかも分からず悩んでいます。
(10代/女性)

質問者:あにょ さん

9人の医師からの
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いなかっぺ精神科医 先生

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