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夜中の飲食

質問者:しずく さん
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今朝夜中に身に覚えのない飲食をしていることが判明しました。
ゴミを見てうろ覚え名ところもありますが、全く覚えていないものまであります。
ジムとヨガに通っているのに体重が増加してきていて気になっていたのですが、もしやずっと夜中に飲食していたのでしょうか?
7年前から睡眠障害のため入眠導入剤を飲んでいますが、7年間薬の内容は変わっていません。この間にダイエットも何度もしてきましたが、今回のようなことは初めてです。
先月の処方で、サイレースをぬいてマイスリーにしたことは関係がありますか??
どうしたら治りますか?
明日先生に相談しに行く予定なのですが、どう伝えたらいいですか?
(20代/女性)

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リング入れ先生

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