Q

敬愛なる NOKKO先生へ

こんばんは。
出張お疲れさまです。引き続きのご指導をお願い致します。
教えていただきました腸腰筋・股関節周囲筋の強化になります脚の上げ下げ運動頑張っています。NOKKO先生、仰向けだけでなく、うつ伏せでも上げ下げ運動をするとよいでしょうか?狭窄症が悪化することはないでしょうか?臀部の引き締め効果が期待できそうですが・・・。
それから今日整形外科を受診して(今回初めて)56日分薬をいただきました。処方内容は、オパルモン168錠・ボルタレン168錠・ムコスタ168錠・カロナール200を504錠です。
この処方ですと、1日にボルタレンを3錠とカロナールを9錠飲むことになります。多くはないでしょうか?
申し訳ございません。NOKKO先生からのお返事を希望しております。

(50代/女性)

質問者:撫子の花 (*^_^*)v さん

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NOKKO 先生

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