Q
解決しました

いつまででも寝てしまう

仕事のない日は前日に就寝時間が
遅くないにもかかわらず
12時近くまで寝てしまいます。
洗濯などの家事をするため仕方なく
お布団の中から出てくるといった感じです。
少し家事をして昼食を取った後は
また眠気が襲ってきて少しだけと思い寝てしまうと
2〜3時間は平気で寝てしまいます。
結果、夜には眠気がなく昼夜逆転となります。
仕事をしているので何とか仕事には行けていますが
日中は眠気が強くツライです。
現在、腰痛でトラマールOD錠2錠分2
更年期のためジュリナ錠0.5mg,プロベラ錠2.5mg各1錠分1
高脂血症予防でピタバスタチン錠1錠分1
屯用でヨーデル錠とマグミット330mgで
お通じのコントロールをしています。
眠気がひどくなったのはここ半年の間です。
生活のリズムをちゃんとしたいのですが
どうしたらいいのでしょうか。
わかりにくい文章で申し訳ありません。
よろしくお願いします。
(40代/女性)

質問者:志保 さん

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