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適応障害の治療方法

質問者:ぽんたろう さん
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16歳高2の娘です。2週間学校を休んでます。心療内科で適応障害と言われ、カウンセリングに行き始めました。薬は、飲んでいません。睡眠導入剤を昨日、飲みましたが、眠れなく朝になったようです。カウンセリングの先生は、薬は必要なく、眠りたくなるまで起きていて…。
と言われますが、遅くまで起きていてると、朝だるく、イライラすると今日いい始めました。娘は、鬱病の薬は飲みたくないと言います。どちらの先生の意見に従えば良いのか、悩んでいます。
(10代/女性)

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関西の精神科医M先生

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