Q
解決しました

焦燥感、恐怖感、孤独感が払拭出来ません

2014年10月末に外資系のトップを解任されて、その5カ月後に適応障害、不安障害を発症し一年半が過ぎました。来月から生活保護となります。薬物治療でデパケン100×3 セロクエル6.25×4 ロラゼパム×4を毎日服用しています。最近、カウンセリングによる精神療法も始めました。しかし苦しさ、焦燥感、不安感、恐怖感、悲哀感、孤独感を払拭出来ません。現実を受け入れられない性格が問題なのでしょう。毎日が判で押したような生活で時間だけが過ぎ去って行きます。こんなつまらない人生を選んだつもりはありません。毎日どのように過ごせばよいのかアドバイスをお願い致します。
(50代/男性)

質問者:B.J. さん

2人の医師からの
回答があります

A.マンスン 先生

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