Q

もういなくなりたいです。

私は慢性疲労症候群と繊維筋痛症、うつ病にかかっていると病院で言われています。
正直毎日を暮らして行くのが辛くて仕方ありません。人の多いところに行くと誰かが私を殺そうとしてると考えてしまってパニックになりうまく仕事をすることができないです。いらいらもして最低限の仕事をするので精一杯です。仕事へ行くのが辛くてやめたいのですが、収入がなくなると困るので仕事へ行かざるをえません。
何回も電車に飛び込もうとしました。その度に家族に迷惑がかかると思って実行できないでいます。でも死にたいのは本当です。
毎晩同じ夢を見ます。決まって病気じゃなかったころの高校生だったころの夢を見ます。その度に起きてしまい睡眠不足の日々です。
私はこれからどうしたらいいのでしょうか?カウンセリングも受けてますが、いっこうに良くならず入院したくてもしなくても大丈夫だと言われます。助けてください。どうしたらいいですか。
(20代/女性)

質問者:愛 さん

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A.マンスン 先生

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