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人前での異常な緊張、視線恐怖について。

質問者:mickey さん
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先日、同じ質問をしたのですが、間違えて相談を終了してしまいました。
冬眠中の熊先生とリング入れ先生ともう一度話すことは可能でしょうか。

現在、統合失調症を患っており、2ヶ月に一度通院しているものです。
先日、パート先での送別会に嫌々ながら参加したのですが、とある人がマネージャーの試験に合格し、その人に一人一人挨拶をしろと言われ、その際に体が震え、頭が真っ白になり、他の人が笑顔で答えているにも関わらず、自分だけ顔がこわばり、震え、全然うまく答えられず、最終的にはそのマネージャーに笑われて終わってしまいました。
また、普段は明るいキャラクターなだけに、余計恥ずかしかったです。(学生時代もずっと同じようなことがあり、逃げたり、ひどく落ち込むことも多かったです)
主治医の先生にも、前から人に見られる恐怖だったり、人前での異常な緊張感のことは話しており、克服したいとは話していたのですが、「統合失調症は、対人恐怖もでてくるからねぇ」しか言われず、特に治療もしてくれませんでした。ですが、先生のことはとても信頼しており、病院を変えることは考えていなかったのですが、送別会の一件で自殺願望も強くなり、ひどく落ち込み、今後、社会生活を送っていくにつれ、社会不安障害の治療をちゃんとしてくれる病院に変えた方がいいのではないかと思ってきてしまいました。やはり、病院を変えるべきでしょうか?
また、送別会の時から、ひどく落ち込んでおり、まったく笑えず、食欲もなくなり、会社にもどうにか通えている状態なのですが、どう考え方を変えれば元気になれるでしょうか?
長文、すみません。
(30代/男性)

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冬眠中の熊先生

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