Q
解決しました

薬を飲むこと

今月の頭にも相談させていただいたのですが、診察を受けて話をしたら薬に頼りすぎだと言われました。
確かにそういうところがあって、昔からデパスとビールでテンションが上がらないと料理もできない時もありましたが、今はデパスもアルコールも飲まなくなったし腕を傷つけたりもなくなりました。
今の主治医は結構厳しいのですが、頓服を飲みすぎたときも量的には大丈夫っていってたのに今回は薬じゃなくて運動やストレッチで気を紛らせと言います。
でも気分が不安定のときは運動もストレッチもしたくありません。薬を飲んで寝てしまいたいです。
コントミンを定期的に飲むと昼も夜も寝られます。
悩みを話すことが苦手です。
弱く見られるのが恥ずかしいです。
受け入れられないと思うと嫌なので、軽く言います。
頓服のむのかなり減らしたので、嫌な人になってるかもしれません。
薬を減らしたい人が羨ましいです。
どうしたらそういう気持ちになれますか?
(30代/女性)

質問者:rikkyu さん

6人の医師からの
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A.マンスン 先生

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