Q
解決しました

眠気の正体は、何でしょうか?

自律神経失調症からの抑うつで、休職2ヶ月目です。

家にいる安心感もあるのかもしれないですが、どぉしても、昼の2時〜3時くらいに強烈な眠気に襲われます。
家事などをしないで、座ってテレビを見たり、スマホを見たり、そんなに疲れる事をしているつもりはないんですが。
主治医からは昼寝は30分くらいにして。
と言われますが、2〜3時間くらい寝てしまいます。
途中で目が覚めるんですが、ついまた寝てしまい、気づくと夕方とゆう感じです。

夜はロヒプノールを1〜2錠の間で調整中で、12時くらいに寝て5時くらいに起きますが、途中何度か目が覚め、5時に起きた時は、意外にスッキリはしてるものの、7時くらいには、また眠くなり、10時〜11時くらいまで、1時間おきに起きては寝てを繰り返します。

頑張って昼寝しない様にするべきでしょうか?
調子が良く8時くらいに起きれて、家事をしたり出かけたりすると、とてつもなく疲れるので、我慢するのも辛いんですが。

これは、自律神経失調症やうつのせいなのか?
薬の眠気なのか?
薬は、レクサプロ10、メイラックス1、です。
回答、よろしくお願いします。
(40代/女性)

質問者:どん さん

1人の医師からの
回答があります

わためん 先生

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