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白衣高血圧を改善させたいです!

質問者:ウェスカー さん
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20代半ば男性です。
昔から起きてる 白衣高血圧を改善させたいのですが 白衣高血圧 (医療機関 病院内限定)で発症する白衣高血圧は どぉやって改善したらいいのでしょうか?
時々 受診する際に 血圧計を測らされる度に看護師 に驚かれてます。
病院なら何科は問はず 内科を始め 皮膚科 眼科とかでも白衣高血圧になってしまいます。

病院内に入ると全く緊張してない精神状態なのに 身体が刺激物と判断したかの様に反応して心拍数が上がり高血圧になります。

特に 心配事で受診する訳でもなく ただ薬の為だけの受診だけでも発症してしまい困ってます。

自宅 などで血圧計を定期的に測ってますが 上下脈数全て正常内です。
数年前に1度高血圧の原因になる病気がないか精密検査をいろいろしましたが異常なしです。

セルシンなど服用して行った事もありますが それでも多少減少しますが高血圧気味な感じです。

これを改善する場合 やはり心療内科とかが適してるんですかね?
(20代/男性)

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ななみこ先生

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