Q

A.マンスン先生、ごめんなさい。

先生、ごめんなさい。
前回のスレで、お礼をする前に投稿締切になっており、お礼のお返事が出来ませんでした。
失礼な事をしてしまって、本当に、すみません。

いくつか質問があり、またスレを立てさせて頂きました。
まず、以前、死に関する言葉が頭の中に浮かんだ時に、それに対抗する言葉(生き続ける言葉)を考えるようにすれば良いということを教えて頂きました。
それで、生き続ける言葉を紙に書いて持ち歩いてすぐに見られるようにしておいたら、すぐに考えを切り替えられて良いんじゃないかなと思います。
そのように繰り返していけば、死に関する言葉も頭の中を巡ることも思い浮かぶこともなくなるのではないかと思いました。
紙に書いて持ち歩くのは、効果的でしょうか?
先日、別のスレでも質問をさせて頂いたのですが、精神科の専門の先生からはお返事が頂けなかったので…。
精神科の専門である先生は、どう思われますか?

それから、今回、デュファストンを飲まなくても、月経がきました。
それで、今回月経が来たのは、何ケ月か前にリスパダールからジェネリックのリスペリドンに変更になったからでしょうか?
もしそうだとしたら、これからもまたきちんと月経が来るということになるのかなと思い、少し嬉しく感じます(*´∇`*)

先生、本当に、ごめんなさい。
これからは、投稿の締切時間には、気を付けたいと思います。
本当に、すみません。

よろしくお願いしますm(__)m

(30代/女性)

質問者:夢里花 さん

1人の医師からの
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A.マンスン 先生

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