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寝起きの頭痛、倦怠感などについて

質問者:ぽん さん
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寝起きの頭痛(特に昼寝)が頻繁にあり困ってます。

頭全体がずきずき脈を打つような時もあれば目の奥が痛むような頭痛の時もあります。

その他にも、睡眠時間をしっかりとってるのに肩の凝りや倦怠感などがあります。

枕を変えたり眠りが浅いときは睡眠薬を飲んだりして寝てるのですが、スッキリ目覚めることができません。

どうしたらいいでしょうか?

ちなみに、肥満体型で腎機能低下(30%)あるのですが、イブなどの鎮痛剤を飲むことはまずいでしょうか?
(30代/男性)

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omeme眼科医先生

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