Q

最近自分がおかしいです…。

質問者:美愛 さん
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お世話になっております。最近自分がおかしい…と感じることがあり質問させてください。

悲しくもないのに涙がでてくる
一人になると急な不安感に襲われ心臓がバクバクして呼吸が苦しく感じる
自分ではちゃんと呼吸をしているはずなのに何故か苦しいです…
頭痛と吐き気
仕事などに対してやる気が起きず、テンションの浮き沈みが激しくなりました…人が怖く感じます…
仕事に対してやる気がでないとき、頑張らなきゃ、頑張らなきゃと自分に言い聞かせて頑張ろうとするのですが、自然と涙が込み上げてきて苦しいです。
人も怖く感じますが、不安感に襲われるのも怖いです…

変な質問をしてごめんなさい…。
親や友達には言いづらく相談を書き込ませて頂きました。
(20代/女性)

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リング入れ先生

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