Q

気持ちが落ち込んで辛いです

喘息でずっとプレドニンを飲んでいます。最近までは何とか食欲を抑えて順調に体重をコントロール出来ていましたが、食欲に歯止めが利かずここ数日は過食しています。体重も2kgほど増えました。そして今月から夜勤を免除してもらっているのですが、日中はふつうに働けているので、周囲には嘘を付いてるようで、いろいろ考えてしまい気持ちが落ち込んで辛いです。時々死にたくなります。どうしたらいいでしょうか?
(20代/女性)

質問者:ちょこ さん

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気が付けばアラ還 先生

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