Q

5ヶ月うつ伏せ寝、悪影響はある?

質問者:ピアス さん
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5カ月になる女の子ですが、うつ伏せの体勢が好きで、寝るとき仰向けに直しても、気がついたらうつ伏せになっています。
保健師さんからうつ伏せは窒息の可能性もあるので、お母さんの見ているところでさせて下さい。と言われ、窒息意外にうつぶせ寝が身体に影響する事があるか尋ねたところ、原因がハッキリ特定されているワケではないので何とも言えないが、乳幼児突然死のリスクもあると言われました。
寝ている最中にうつ伏せになっている場合、中々起きて戻してあげるのが困難ですし、仰向けにすると起きて泣いてしまう事もあります。寝返り防止クッションを買うべきでしょうか?
うつ伏せはやはり身体に良くないのでしょうか?
祖母が何の根拠があるかわかりませんが、うつ伏せ寝は血行が悪くなり、腎臓が悪くなると言ってましたが本当ですか?よろしくお願いします
(30代/女性)

はっし~ 先生
病理

はっし~先生

うつ伏せ寝は血行が悪くなり、腎臓が悪くなると言ってましたが本当ですか?よろしくお願いします
→そんなことはありません。

自らうつ伏せになるのは仕方ありません。
大事なのはうつ伏せになったときに口や鼻をふさぐようなリスクのある枕、寝具、おもちゃなどを置かないことです。軟らかいクッション性の強い敷布団はリスクになります。

ピアスさん

そんなこと無いと聞き、安心しました。
就寝時の環境に注意します

kk4611 先生
消化器科

kk4611先生

うつぶせ寝で腎臓がわるくなることはありえませんので。一応乳幼児突然死症候群の原因ひとつにうつぶせねとはいっていますが、因果関係が特定されたわけではないです。他の項目もたくさんあります。うつぶせ寝が好きな子はけっこう多いですよ。自分で寝返りできるのであれば心配いらないです。

ピアスさん

腎臓が悪くなるのはやはり根拠が無かったのですね。
心配いらないと聞き、安心しました
ありがとうございます

KJ 先生
放射線科

KJ先生

本人が好きなら無理に治さなくても良いと思いますよ。
5ヶ月でしたら、マットに鼻が押されて息が苦しくなったら自分で首を動かすので
心配いりません。マットはあまりふかふかのものにしないようにしてください。

ピアスさん

そのままでいいと知り、安心しました。
就寝時の環境に注意したいと思います

くまもん 先生
新生児科

くまもん先生

自分で寝返りができる場合は、もううつぶせ寝でも大丈夫です。
ただし顔が埋もれないように、布団は硬めにしてください。
また、まわりに柔らかいものを置かないようにしてください。
腎臓は全く関係ありません。

ピアスさん

うつ伏せ寝が大丈夫と知り、また腎臓にも無関係とわかり安心しました。
就寝時の環境に注意したいと思います
ありがとうございました

omeme眼科医 先生
眼科

omeme眼科医先生

寝返り防止クッションの利用はいいと思います。うつ伏せ寝は血行が悪くなり、腎臓が悪くなることはないですね。

ピアスさん

クッション購入検討してみます
ありがとうございました

660x100ti 先生
循環器内科

660x100ti先生

寝返りができるようであれば、問題はないと思います。

ピアスさん

ありがとうございました

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