Q

えずく回数が増えている

最近えずく頻度が増えているのが気になります。
最初は4年くらい前に歯磨き、喫煙、ビールを飲む際にたまにえずいていました。
喫煙とビールは控えるようにしていたので、あまり気にしないようにしていましたが、最近は愛想笑いをしたり、緊張しているときにえずくことがあります。緊張(プレッシャーがかかる場面など)しているときに動悸が起こって、生唾がでる感じがします。それを飲み込むとえずく感じが強くなりオエッとなってしまいます。以前は緊張でドキドキしていると自分で感じたことなどはなく、どちらかと言うと楽観的なタイプだと思うのですが、、ここ1ヶ月くらいそんなことが数回あります。自分で調べてみたら自律神経の乱れからくるものかなと思うのですがどうなのでしょうか?
(20代/男性)

質問者:スズキ さん

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リング入れ 先生

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