Q
解決しました

大変情けないですが

薬の副作用と採血が、怖くて不安でたまりません。

採血は、初めての時、時間がかかり大変痛く、やり直しもあったせいか猛烈な苦手意識があり、未だに恐怖でたまりません。

何度か椅子でチャレンジしましたが、やはり時間がかかる間にフラフラしてきてしまい、今は絶対にベッドでして貰います…それでも、何日も前から緊張し、前日からは胃薬が手離せず、クラクラする位緊張します。
した後は、重労働をした後のような疲れが襲ってきますし、腕がやたら気になって仕方ないです。

薬は、一度大丈夫になったはずだったのですが、不安障害発症と共にまた怖くなりました。

新しい薬を飲むと凄まじい恐怖に襲われ、戻してしまい、その後も数日間不安恐怖緊張で地獄です。
初めて飲む薬は大体そうなります。
漢方は若干症状が軽いですが、でも、辛いです。

どちらも、気持ちの問題だとわかっていますが、どうしようもなく、辛くて長年の悩みです。

何かアドバイスいただけないでしょうか。
呆れられてしまうと思いますが、本当に悩んでいます。

(30代/女性)

質問者:みほ さん

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うし 先生

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