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怪我とうつ

質問者:シップ さん
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怪我をしてから、活動をセーブする事が多くなり、精神的にきています。出来なくなった事が沢山あり、自分の価値を見いだせなくなっています。自己嫌悪に陥ってばかりで、周りに迷惑ばかりかけてる事にさらに自己嫌悪が増してしまう悪循環になってます。子供や夫、仕事、家事のほとんどが上手くいってない気がしてなりません、
(40代/女性)

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リング入れ先生

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自己嫌悪

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