Q

心筋梗塞後の改善工夫

夫が今年6月に40歳で心筋梗塞となり、ステントを入れる手術をしました。3ヶ所に詰まりがあり、二ヶ所の手術を行い3ヶ所目は経過観察となりました。
心筋梗塞の原因は遺伝的なコレステロールの高さとストレスです。
現在体調は随分と良くなりくたくたになりながらも毎日働きにでています。
出来るだけ回復の手助けをしたいと思っていますが何を注意したらよいでしょうか?
現在減塩食で野菜中心の食事をし、体重は12キロ減りました。
手術後の半年が回復期でその後は横ばいと聞きましたが本当でしょうか?
その場合、この半年は血圧、心拍数に注意しながら積極的にウォーキング等々運動をした方がいいのでしょうか?
ステントが完全に自己組織で覆われるまでの半年間は詰まりやすいと聞いてますが、反対に出来るだけ安静した方がいいのでしょうか?
また、びっくりしたり興奮したり等々で突然死んでしまう事はあるのでしょうか?
何をしないようにし、何をするように努力すべきか教えていただけると助かります。
また、寿命は短い可能性が高いのでしょうか?
生き方を考えたいと思っています。
宜しくお願い致します。
(40代/男性)

質問者:ぽてと さん

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孤独な循環器医 先生

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