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減薬・断薬

質問者:kawasaki さん
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10年以上、アモバンで眠っていました(ときどきデパス・ロヒプノールも)。
今年から体調を崩し、一念発起して生活習慣を立て直し、いい状態までもってきたところで、睡眠薬を減薬していきました(主治医の同意のもと、アモバン→ロヒプノール→減薬→断薬)。
減薬の最終フェーズ~断薬してから、あまり体調をがよろしくなく、それとわかりませんでしたが、調べるにつれこれはあきらかに離脱症状だな~と腑に落ちました、いま断薬から45日です。
耳鳴り、耳管の緊張、頭の圧迫感、不眠(3,4時間で覚醒)、首コリです。
昼間はなんとか動けます、ランニング・サウナ・料理やってます。仕事はしていません。
薬の血中濃度は1か月でほぼなくなるようですが、アシュトンマニュアルやほかの離脱完了した方々のブログをみるとずいぶん期間がかかるようです。

主治医は良心的ですが教科書的なことしかわからないようです。長期服用者の離脱指導の経験ないように感じます。

このまま耐えて前進するか、いったん戻すべきか、症状緩和の処方をなにか施せるものか、経験ある先生方のアドバイスを、どうぞ、よろしくおねがいします。

(手元には頓服でもらったベルソムラがあります)

(40代/男性)

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A.マンスン先生

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