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妊娠中のカフェインについて

現在妊娠20週です。妊娠中のカフェインについてお伺いします。一時的なカフェインの摂取は胎児に影響はありますか?本日一時的にカフェインを取りすぎました…コーヒーでカフェイン100mg+紅茶2杯です。
産婦人科からコーヒーなどカフェイン入りの飲み物は1日2から3杯程度と言われています。いつもはカフェイン入りの飲み物には気をつけており、どうしても飲みたい時だけ(週2回程度カフェイン約100mg)に抑えています。
現在発育などには問題ないのですが、カフェインを大量摂取した次の日にカフェインを控えるなどすれば影響はないのでしょうか?
よろしくおねがいします。
(20代/女性)

質問者:ヤマミ さん

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