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元気になれますか?

質問者:☆キキ☆ララ☆ さん
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前職の後輩からのいじめによりココロ状態悪化して身体に痛みが出て身体化症状がでました…ドクターの転勤により心療内科受診…後輩からのいじめにがエスカレート…うつ病になりながらも他の後輩指導もあり仕事はしてました…
もう限界に近くなった頃に会社の都合により異動(不安障害に病名は変わりました)になり…少しずつ良くなると期待した…しかしながら…パワハラ、モラハラにあい結局良くならず…退職出来ず任期満了まで前職勤務(非正規です)
新境地で変わりたかった(変わらず非正規です)…だけどまたお局様からパワハラ…もう疲れました…その矢先に社員の異動があってお局様と席が離れたけど毎日が不安で疲れる毎日…
今のココロ状態が分かりません…恐怖心は変わりません…
ストレス溜まり限界にもなると身体は痛くなります…
心療内科受診中…サインバルタ、ソラナックス、ツムラ26、ロヒプノール服用中…
前職の友人からメールきて何も不安材料もないのに怖い…

何だか支離滅裂内容でごめんなさい…

休みは何もしたくない…出掛けたくない…したいこと自体無いです…たまに仕事帰りに寄り道しますが知人にあったら…という恐怖心…

こんな私でも元気になれますか?
(30代/女性)

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A.マンスン先生

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どうすべきか分からないです…

パワハラ…モラハラにあいながら非正規で働いてます…限界感じて辞める決心して課長に相談してました…でも一緒に働いている課長の次の地位の人が体調崩してしまい…私は辞めて良いのか分からなくなってきたのです…課長には辞めることを考え直して…と言われてしまいました… 心療内科には受診していて…サインバルタ、ソラナ、眠剤服用してます…ソラナは先月あたりから一日2錠が日常茶飯事になってしまいました…仕事も忙しいから…辞めるのを辞退すべきなのか…自分を守るべきなのか…もう分からないです… (30代/女性)

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2年以上に渡り上司などからのパワハラやいじめを受けています。生活のため今の会社を辞めることは考えていません。 職場の同僚は見て見ぬふり、専門窓口に相談していますが、パワハラは本人にしかわからないような陰湿なやり方に変わる一方です。 心身ともに疲れを感じ、家族にも迷惑をかけ始め、いま休職が必要だと感じていますが、それには診断書が必要のようです。 こういった場合、受診は心療内科になるのでしょうか。不調の原因がはっきりしていて、それがなくなれば解決することも分かっています。 自分自身、気持ちを強く持ち、できるだけ前向きに勤務するようしてきましたので、うつ病などの診断書での休職に抵抗があります。 特に復帰のことも考えるとそのように思い、先に進めずいます。 (20代/女性)

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