Q

空虚感と、頭の中で見離されることを想像してしまう

こんばんは、夜分遅くに失礼いたします。

私は、長年心の病を患っており、今の病名は「境界性パーソナリティ障害」なのですが、病状がかなり良くはなっているものの、まだ、どうしても辛い症状が、
⚪︎急に襲われる空虚感が慢性的にあり、たとえば、さっきまで幸せとか、楽しいと思っていても急に死について考えたりしてしまう。

⚪︎現実で、起こってはいないのに対人関係を巡って頭の中で、見離されることを考えてしまい、それに伴う不安がある。

という症状があるのですが、先に述べた症状はどうしたら、改善されますか?

頭の中で、見離されることを想像してしまうのは、今までの対人関係も影響していると思うのですが、相手が私のことを大切な存在だと言ってくれても、信じきることができないことが辛いです。

拙い文章ですが、何か回答を頂けたら幸いです。
(30代/女性)

質問者:やさしいこころ さん

2人の医師からの
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リング入れ 先生

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