Q

ダイエット 生活習慣病 突然死 食事療法

身内に178cmで110キロの巨漢男がいます。
このままでいくと突然死などの生死に関わる病気にかかってしまうんではないかと心配です。

本人も気にしているらしくダイエットには前向きです。
しかしあまりダイエットの知識がなく思うように体重が減りません。

健康的に痩せさせたいんですがどの様にダイエットを進めていけばいいのでしょうか?
(40代/男性)

質問者:まるさん さん

10人の医師からの
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はまちゃん 先生

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