Q

呼吸が苦しくなる時があります。

たまに、呼吸するのが苦しく感じる時があります。
過呼吸を起こしたことはないのですが、運動してもいないのに運動後にするような呼吸?の仕方を普段何もない時にしてしまいます。
そわそわした感覚、というのでしょうか?
家でもそうなので、特に何かあるとかではないと思いたいのですが…。
先日、別の悩みを相談したところ「パニック障害」を疑われましたが関係はあるのでしょうか?
情けない話なので、こちらで相談させていただきました。
(20代/女性)

質問者:まみん さん

9人の医師からの
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A.マンスン 先生

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