Q

精神科 心療内科の先生に聞きたいです

こんばんは。よろしくお願い致します。
今 病院に行こうかどうか迷っています。私は自分で少しおかしいのではないかと思っています。毎日イライラしていてお腹も空かないし 食べた後食べた事を後悔したりします。仕事に行かなければならないので食べている感じです。貧血の為内科にかかっているのですが 長年不眠症の為睡眠薬と安定剤も出して頂いているのですが 寝つきはよくなったものの 夜中や朝方に何度か目が覚めてしまい 寝た気もしないし 肩や首 背中も凝ってるし 出来る事ならベッドから出たくないんです。仕事だから!!と自分に言い聞かせて頑張って起きています。疲れていますが ここまでツライと思うのは初めてかも知れないと思います。何かが凄く悲しくて 泣いてるのですが 自分でも何が悲しくて泣いてるのかはわかりません。
でも勝手に泣いているんです。色んな事に我慢をして生活が大変なのはみんな同じだと思いますし 投げ出す訳にもいかない。でも凄く怒っていて イライラが止まらなくて自分が嫌になります。もしかしてうつ病?と思ってネットで『うつ病チェックシート』なるものを見つけてやってみました。3つくらいのサイトでチェックシートやってみましたが どれも「重度」との結果が出ましたが ああいうのはどうなのでしょうか? まだ頑張って起きる事が出来ていますし仕事だと思えば笑って人と話す事もできます。死にたいとは思わないですが何で生きてるのかな…とは思っています。 やっぱり変ですかね。 もう2ケ月以上こんな感じです。ツライです。でももし うつ病と診断されたら何か自分が全部壊れてしまいそうで恐いです。こんな事 みんな通るみちで ただ私が今我が儘になっているだけなんでしょうか? もしくは年齢的に 更年期障害? など頭の中がグルグルゴチャゴチャしています。
長々と書いてしまい申し訳ありません。何かアドバイスがあるならばよろしくお願い致します。
(40代/女性)

質問者:ヤイ さん

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A.マンスン 先生

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